Diese 3 Erkenntnisse lassen dich besser führen (und besser entspannen).

Die "Ab-in-den-Urlaub"-Edition 🏝️

Juli 29, 2024

Hi & herzlich willkommen bei Frische Führung!
Über 50% von 2024 sind schon vorbei. Was?! Genau.

Damit du entspannt in den Urlaub und den Rest des Jahres starten kannst, möchte ich 3 Tipps aus meinen letzten 1:1-Coachings teilen:

Du musst dich nicht ständig erklären.
Habe ich richtig entschieden?
Hat mein Gesprächspartner mich richtig verstanden?
In dem wir uns und unsere Handlungen hinterfragen, versuchen wir Kontrolle zu erlangen. Dabei ist unser Einflussbereich super gering.
Wir sind für unsere Handlungen verantwortlich. Und für unsere Gedanken. Das wars.
Was wir bei anderen auslösen, können wir nur wahrnehmen, aber nicht beeinflussen.
Was du tun kannst? Dich selbst stärken und aufhören, dich zu erklären.
Deine Standards sind deine Standards. Wir alle treffen Entscheidungen im Moment, unter Anbetracht der Umstände und dem Wissen zum jetzigen Zeitpunkt.
Im Nachhinein sind wir (und unser Umfeld) immer schlauer.
Lehn sich zurück. Erklär dich nicht. Entspann dich.
Du musst niemandem etwas beweisen.
Frische Führungskraft zu sein beutetet Druck. Auch Druck, der neuen Rolle gerecht zu werden. Besinne dich auf deine Aufgabe und Wirkungsfeld. Falls dich im Arbeitsalltag doch jemand hinterfragt, belächelt oder dir nicht auf Augenhöhe begegnet, helfen diese Dinge:
- Wer ernst nimmt, wird ernst genommen: Höre deinem Gegenüber zu und versuche zu verstehen, was die tieferliegenden Sorgen, Ängste, Befindlichkeiten sind, ohne direkt reagieren oder beeinflussen zu wollen.
- Nimm den Fokus von dir: Das Verhalten des Gegenübers hat meist wenig mit dir und deinen Handlungen zu tun, als mit dem, was es bei ihm auslöst. Vielleicht ist es einfach eigene Unsicherheit.
- Zoome raus: Gefährden die Kommentare des Gegenübers deine Mission? Oder tragen sie vielleicht doch etwas Sachliches bei, was du annehmen kannst? Je nachdem kannst du Grenzen ziehen, damit weiterarbeiten oder es ignorieren.
Nimm dir ab jetzt vor, so oft es geht zu scheitern.
Denn damit bist du unbesiegbar.
Die Vorteile davon?
😱 Überwindung der Angstzone: Kein Ziel ist mehr zu hoch, kein Traum zu absurd. Trau dich sie zu verfehlen.
🏆 Win-win: Du kannst nur gewinnen. Denn entweder du scheiterst wirklich, wie du es dir vorgenommen hast. Oder du kommt direkt in die Wachstumszone.
Lies hier mehr zum 4-Zonen-Modell, das dahinter liegt: